【2026年最新】ガソリン161円でもまだ上がる…今すぐできる節約術で月5000円浮かせる方法

日本生活

先週、いつものスタンドで給油しようとして価格表示を見た瞬間、思わず「うわ」って声が出た。161.8円。先月より4円以上高い。40リットル入れると6,472円。月4回の給油だと、もうそれだけで26,000円近くになる計算だ。

九州に来てから12年になるけど、ここまで継続的にガソリン代が痛いと感じる年は初めてだ。2月28日にアメリカとイスラエルがイランを攻撃した(「オペレーション・エピック・フューリー」)以降、WTI原油が67ドルから100ドル超に急騰して、それがガソリン代に直撃してる。野村総研は原油100ドルが続くとガソリン235円まで上がる可能性を示唆してるし、3月18日の週次調査では180円突破も見えてきてる。

a sign for a gas station with a sky background

Photo by Chelsey Marques on Unsplash

ガソリン代の内訳を調べたら怒りが湧いてきた

試しに1リットルの内訳を調べてみた。本体価格が約60円なのに、税金が70円弱乗ってくる。ガソリン税53.8円、石油石炭税2.04円、消費税約14円、そしてブランド料約10円。嘘でしょ。本体より税金の方が高いじゃないか。しかも揮発油税に消費税がかかるっていう二重課税まである。

腹立たしいけど税金は変えられない。変えられる部分で対策するしかないから、この1年間いろんなことを試してきた。

実際に効果があった給油節約テク

セルフスタンド+カード割引のセットで月2000円以上浮く

セルフ給油はもう当たり前として、カードとの組み合わせが大事。エネオスカードならリッターあたり最大7円引き、出光カードで最大5円引き。週5日通勤で月4回給油、1回40リットルなら、カード割引だけで月1,120円の節約になる。年間で13,440円。これ、地味にでかい。

ENEOSアプリの割引クーポンも見逃せない。先月だけで5円引きクーポンが3回来た。アプリをダウンロードして通知オンにしておくだけで、お金が浮く仕組みを作れる。

gogo.gsで給油前に必ず価格チェック

同じエリアでも10円以上差があることはザラにある。最初は「たかが10円」と思ってたけど、40リットル入れたら400円違う。月4回で1,600円、年間19,200円の差になる。

先月、いつも行ってたスタンドの1キロ先に9円安いスタンドを発見した。片道5分余計にかかるけど、月4回の給油で1,440円浮くなら余裕で元が取れる。gogo.gsとガソリン価格マップアプリ、両方チェックするようにしてから給油コストが明らかに下がった。

給油曜日を月〜水に変えてみた

週次仕切り価格が月曜から反映されやすいらしく、前半の方が価格が落ち着いてる傾向がある。半信半疑で2ヶ月ほど記録を取ってみたら、確かに金曜より月曜の方が平均4〜5円安かった。金曜の夜に「ちょっと減ってきたな」と思って給油するのをやめて、月曜の帰りに給油するサイクルに変えた。

man in red and black plaid dress shirt standing near gas pump

Photo by jason song on Unsplash

燃費改善でそもそもの消費量を減らす

タイヤ空気圧、マジで効いた

これ、正直舐めてた。月1回チェックして補充するだけで、燃費が体感で3〜4%改善した。0.5kpa低いだけで燃費が3%悪化するって数字を見てから、ちゃんと管理するようにしたら明らかに変わった。ガソリンスタンドで無料でやってもらえるから、給油のついでにお願いするだけ。

エコドライブで燃費10〜20%アップ

急発進と急加速をやめる。これだけ。信号が青になったら焦らずゆっくり発進、前の車との車間距離を広めに取ってエンジンブレーキを使う。最初は後ろの車に煽られそうで怖かったけど、適度なペースなら問題なかった。

コンビニに寄るとき、以前はエンジンつけたまま駐車してたけど、10分のアイドリングで約130mlのガソリンを消費するって聞いてやめた。マジか、って思った。月に10回寄るとして、1,300ml削減できる計算。ちりも積もれば、だ。

エアコン使い方の最適化

渋滞中はエアコンオン、高速走行時は窓開けの方が燃費がいいと知ってから、状況で使い分けてる。逆をやってた時期もあって、知ってから「ずっと損してたな」と思った。夏場に渋滞で窓開けてたら、むしろ燃費が悪くなってた可能性がある。

a close up of a speedometer on a car

Photo by Wesley Tingey on Unsplash

移動手段の見直しで根本的に変える

電動自転車を買って、片道5km以内の移動に使うようにした。電費は0.5円/km以下。ガソリン車と比較すると10分の1以下のコストで動ける。コンビニ、ドラッグストア、近所のスーパー——こういった買い物での車使用を電動自転車に切り替えただけで、月のガソリン消費が目に見えて減った。

買い物の頻度は変わってないけど、月の走行距離が200km以上減った。これだけで月のガソリン代が2,000円前後下がった計算になる。

全部合わせるとどのくらい節約できたか

セルフ+カード+アプリクーポンで月2,000〜3,000円、エコドライブと燃費改善で月1,500〜2,500円、電動自転車への切り替えで月1,500〜2,000円。全部合わせると月5,000〜7,500円の節約になってる。年間にすると6〜9万円。

最初は「大げさだろ」と思ってたけど、実際に通帳の数字を見てみると確かに変わってた。ガソリン価格の高騰は止まらないけど、こっちも手を打てる部分はある。正直まだやれることは残ってると思うから、引き続き試していきたい。

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